Lauf-Tipps :)

Lauf-Tipps :)

Die ers­ten 5 Kilo­me­ter am Stück — You can do it! Sie ist in vie­len Köp­fen fest ver­an­kert: die roman­ti­sche Vor­stel­lung von “ein­fach los­ren­nen und lau­fen, so lan­ge, wie man möch­te” – For­rest-Gump-Style qua­si. Doch auch wenn wir Men­schen...